G2 Coach og terapi

Kurs


Vi arrangerer kurs i kommunikasjon for bedrifter, enkeltpersoner og par. Kursene kan tilpasses spesielle ønsker både i forhold til innhold og lengde.

Ta kontakt for nærmere avtale: 97 64 14 76/ 97 71 56 57 eller post-krøllalfa-g2coachogterapi.no


Samlivskurs for menn – økt kompetanse i det å leve med en annen.

Tema: Samliv - meg som mannlig partner.

Målgruppe: Menn som er i, eller nylig har gått ut av et forhold.

Mål for kurset: Økt mestring i samliv:

Virkemidler:

  1. Øke og trene bevissthet om hvordan jeg fungerer i samliv.
  2. Utforske flere valgmuligheter i eksisterende eller nye forhold.

Kurset drives i samarbeid med Gestaltrommet, og  Reform som er et ressurssenter for menn. Det er to kursledere: Gunaketu Kjønstad og Ida Wadel fra Gestaltrommet 

Kurset går over 8 samlinger med møter i Reforms lokaler onsdager kl 17.30-19.30.  

Kurset  påventer tilstrekkelig påmelding - Meld din interesse.

Det er 10 plasser på kurset. Løpende påmelding.

Pris per deltaker: kr 3000.-

For påmelding og ytterligere informasjon kontakt Gunaketu på 97 71 56 57

Meditasjonsdag for terapeuter

På dette dagskurset vil vi utforske hvordan vi kan gjøre bruk av meditasjon. Vi vil se på faktorer som hindrer og støtter opp om meditasjon. Vi vil meditere og utforske våre egne opplevelser. Vi vil også snakke om hvordan vi kan bruke meditasjon som et verktøy i vår teraåeutiske praksis. Dagen vil være en blanding av informasjon, stille meditasjon, samtale og refleksjon rundt egne erfaringer. Selv har jeg meditert siden 1989 og synes det er spennende å kombinere meditsjon og terapi. Kurset er for terapeuter som har noe erfaring med meditasjon eller awareness øvelser.

Tid: Tidspunkt for neste kurs er ennå ikke bestemt.

Pris: 700 kr.

Påmelding  til telefon 97 71 56 57 eller epost til: post-krøllalfa-g2coachogterapi.no. Ta med vegetarmat som vi kan dele til lunsj.


Kommunikasjonskurs for enkeltpersoner
Kurset vil handle om følgende temaer:

  • gi og etterspørre positive tilbakemeldinger
  • gi og håndtere kritikk
  • oppøve og oppmuntre tydelighet
  • bevissthet på hvordan det er å være deg i situasjonen 
  • selvstøtte
  • grensesetting
Kurset tar utgangspunkt i søstrene Ihlens bøker: Effekt og På seg selv kjenner man ingen andre og gestaltpsykologi. Det er ingen krav til forkunnskaper, men det er en fordel hvis du kjenner til ovenfornevnte bøker.

Vi jobber ut fra erfaringsbasert læring hvilket innbærer en del øvelser og mye praksis før refleksjoner, diskusjoner og teori.

Datoer for kurset:
Neste datoer er ikke fastsatt. Si ifra hvis du er interessert.